Crises neurodivergentes: um mapa completo para autismo, TDAH e superdotação

Tem crise que não parece crise

Você não gritou. Não jogou nada na parede. Ficou sentada, em silêncio, sem conseguir mover o corpo até a cozinha para buscar água. A reunião tinha terminado três horas antes, mas você ainda estava ali, olhando para a parede, sem palavras e sem saber muito bem o que estava acontecendo com você.

Pessoas ao redor chamaram de frescura. Você chamou de preguiça. Levou anos para descobrir que tinha um nome.

Os sintomas da neurodivergência frequentemente vêm em picos. Sobrecarga sensorial, paralisia executiva, rejeição que dói como fratura exposta, exaustão que não passa com sono, angústia existencial que não tem motivo claro. Cada uma dessas experiências é diferente das outras. Cada uma tem mecanismo próprio, causa própria, duração própria.

Quando você não sabe o nome do que está passando, não consegue pedir ajuda, não consegue se preparar, e quase sempre se culpa por algo que seria previsível se você tivesse a informação certa.

Este artigo é esse mapa.